Petua


 Tips awet muda 

 Alhamdullillah syukur sangat masih dipanjangkan usia 
 hingga ke detik ini. 
 Usia bertambah kedut pon bertambahhh okehh. 
 cara nak awet muda jom cuba 
 Yang ni senang nak buatt. 

  •  minum air masak secukupnya 
  •  selalu makan ulam 
  •  mengamalkan gaya hidup sihat  
  •  rajin senyum 
  •  amalkan rutin penjagaan wajah 
  • (mencuci, menyegar dan melembab) 
  •  makan ikut sunnah Rasullullah 
  •  sentiasa berwudhu' (masa wudhu' baca doa sekali untuk setiap 
  • anggota    tubuh)
  •  rajin bersolat malam selain solat 5 waktu 
  •  lepas solat baca surah yusuf ayat 4 




Tiada ulasan:

Catat Ulasan